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2016年12月26日

年末年始の休診日

12月29日(木) 午前中のみ(12時まで受付) 12月30日(金) 休診 12月31日(土) 休診 1月 1日(日) 休診 1月 2日(月) 休診 1月 3日(火) 休診 1月 4日(水) 休診 1月 5日(木) 通常診療   新年の診療は1月5日(木)からです。   ご迷惑をお掛けしますが、よろ[…]

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2016年11月18日

肩が痛いから、肩だけ治療すればいい?

  先日、左肩の痛みで来院された患者さんですが、   とりあえず腕の動きをチャック。たしかに腕の挙がりは悪い。   しかし、肩を痛めてる感じは少ない。   あとは、   猫背。   背骨の関節の動きも固い。   骨盤の動きは悪いし、ズレまくり。[…]

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2016年11月17日

アイスクリームを食べていません!

ここ10日間くらい、アイスクリームを食べていません。   最近、定期的にやってくるアイスの波がきたせいで1日2~3個食べてました。そのアイスクリームをやめました。   なぜかというと、10日前くらいまで、口内炎が続いていて、1か所治りかけたら、次のができて、また治りかけたら、次のができて、みたいな感[…]

2016年11月15日

ギックリ腰になった時は、お腹いっぱい食べるのは控えましょう!

ギックリ腰に限らずですが、ギックリ腰になった時は、お腹いっぱい食べるのは控えましょう。消化の悪い物や冷たい物は控えましょう。   なぜかというと、お腹いっぱい食べたり、消化の悪い物や冷たい物などを摂ると、消化吸収にエネルギーを使わないといけなくなります。内臓も疲れます。内臓が疲れると、カラダは回復しなくなりま[…]

2016年09月23日

痛みを消す方法を紹介

痛みを消す方法の一つを紹介したいと思います。   人間の生活動作にしても、スポーツ選手の動作にしても、偏った動きばっかりです。   偏った動きをしていると、姿勢もかたよってきます。   そして、その日頃の偏った動きが、痛みの原因となっている事はとても多いです。   なので、日頃の[…]